1、将油菜放在清水中浸泡，投洗干净，切去根部
3、将猪肉切成末，大蒜切成蒜蓉
5、捞出，放在冷水中投凉，捞出攥净水，放在盘内待用
7、下入肉末翻炒，将肉末翻炒至颜色变白
9、将肉末浇在油菜上即可，吃时拌一下
