产后怎样丰胸安全有效

1、多吃高蛋白质肉类安全的丰胸方法还是建议从食物中摄取，可以多吃牛、羊、肉。猪肉就吃纯瘦肉，不要吃肥肉。

3、木瓜木瓜丰胸的强大效果不同多说，大家都是知道的。加上木瓜还有很多维生素物质，对身体非常好。

5、按摩按摩胸部可以刺激胸部的血液循环，加速胸部变的丰满。可以自己每天按摩，也可以去美容院，做胸部按摩护理保养。