1、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎由于运动磨损不可避免地会出现退行性改变，绝大部分60岁以上的正常人拍片时均可发现腰椎的骨刺形成，椎间隙狭窄等退变老化现象。
3、外伤史：青少年时代的腰椎外伤，也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要外因。
5、职业的关系：某些腰部负重过士候眨塄大以及腰部容易受到外伤的职业，腰椎退变的速度要快一些，出现腰椎疾病的可能性也要大一些，例如，重体力劳动者、经常肩扛背托邓咀挚垡重物者，某些运动员如举重、体操、摔跤及其它剧烈运动，都很容易损伤腰椎，加重腰椎的劳损及退变，这就不难理解，有不少专业运动员和体力劳动者，到了中老年以后，容易出现腰椎骨质增生。
