怎么样练习标准式微笑

1、1，嘴唇放松从最简单的开始，我们可以先试着说出AOE等字目，慢慢张开嘴巴，音调从低到高，完全放松，多多练习。

3、3，笑不露齿上面一步学会后，注意对着镜子，保持微笑，看看自己多久会感到脸部麻木，不自然，然后试着调整状态，慢慢的让自己的微笑时间逐渐增加。

5、5，真心实意我们微笑的时候是要发自内心的微笑，不是敷衍做任务的微笑，有了动力和好的出发点，练习起来自然会更加轻松和快速。