怎么样保护眼睛

1、室内光线要与屏幕光线亮度差不多，差异过大，很伤眼睛，特别是闭灯看电脑，看手机。

4、长时间使用电脑后注意凉水洗脸（重点按摩眼部）

7、戴眼镜的朋友，要注意定期更换眼睛度数，否则增加眼睛疲劳。