1、首先，我们得承擢噘橄堕认在生活中，我们总会遇到不同口音的外国人，或者是美国人，或者是新西兰人，或者是澳大利亚人。所以我们必须锻炼自己能听懂各种口音，并且要搜集并使用大量的英语材料，素材，不管是政治，经济，文化，环境，还是其他。
3、利用电视电影。英文电视电影是锻炼英语的好方法。但值得一提的是，看电视电影，不能依赖字幕，我们要学会甩掉字幕加以练习。比如你与外国人交谈，靠的是耳朵而不是眼睛。此外，同一部电影多看几遍加以练习。
5、双重任务。什么意思，就是说你在做一件事情的时候让听力同时进行，比如在旅游坐车的途中，跑步的途中，在厨房做饭的时候，或者在做其他不是特别花费精力的事情的时候，在这样可以充分利用时间。
7、学习言语模式。英语表达过程中我们要注意言语模式，比如一个单词的强读和弱读，比如说话过程中单词的缩写等等，这些细节我们要加以注意，否则明明认识的单词，在听力过程中也很有可能听不懂。
