如何打双扭结

1、首先我么将绳子在中部打一个单节，接着将两条绳子拿起一上一下放在中间，如图所示

2、然后将圈内的两条绳子交叉右手按住，接着将圈外的两条绳子交叉放在下面

3、再将下方的绳子拿起，挑起圈边的绳子，压住中间的，挑起下一条，在压住最后，穿过，如图所示

4、拉紧后，中间会形成一个如图所示的绳眼，将两边的绳耳如图所示由上至下穿过

5、接着，双手一起拿起绳套和和下方的两条绳子一起收紧即可