三伏天的禁忌

1、忌不开窗通风

2、忌只吃水果

3、忌冷风对着吹

4、忌大口急喝水伤心脏

5、忌冷饮不离手

6、忌直接冲冷水澡

7、忌整天不出汗

8、忌中午不休息

9、忌情绪激动