网站首页美食营养游戏数码手工爱好生活家居健康养生运动户外职场理财情感交际母婴教育生活知识知识问答

焦虑症的自救

时间：2026-02-14 07:26:48

轻度焦虑症通过自我调节是有一定帮助的，如转移注意力、放松、参加集体活动等。

© 2026 智德知识库
信息来自网络所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com