1、短传是边后卫的基低，不要小看短传简单而偷懒不练，很多球员应为暑董斡甘怯场而接不好球，整个局面就会很糟糕。还有我们平时练短传时都是身体面向队友，要真正练好短传就要改变单一的练法，例如身体变为侧着，队友随四歹吭毳意传等等
2、长传是在短传基础上的技能，准确的长传既能防守解围，又能组织进攻，不会长传的要多练
3、卡位，后卫就是用身体战斗的，多用手卡对方前锋，不要轻易起脚，压低身体放低重心，还有不要太刻意让裁判发现
4、边后卫的站位如图的4和5
5、当我们控球且防守时，边后卫要记得拉边让队友传球牵制对方前锋。当对方控球我们防守时，边后卫要向球所在方向靠拢，形成保卫圈
6、当我放前锋进攻时，我们边后卫要看中卫和对方站位选择性压上，寻找时机射球
