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怎样培养好心态

时间:2024-10-12 19:37:50

1、 首先,遇到问题,发脾气是肯定不能解决的,因为不论你发多大的脾气,最终的结果还是得把相关问题解决掉。

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4、找个可以倾诉的对象。

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6、再或者找个健身房、球馆、游泳馆,因为运动也是非常不错的方法哦。

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