游泳需要哪些物件

游泳运动，是一种休闲时尚的生活方式。夏季游泳馆人群众多水质比较差，需要多加注意身体的防护与保养。

2、泳帽：针对女性以及留海过长的人群，游泳时戴上泳帽能防止头发散乱，影响用眼观察能力，防止发质受损。泳帽材质和性质，应选用松紧度适当的尼龙制品或橡胶材质，免于游泳时泳帽脱落。

5、浮体物品：游泳初学者，自备浮体物品如救生圈、浮标、打水板等，可抻吗笙匈减轻游泳时的身体负担和精神负担。疲累时也可借助浮体物品趴卧在上，待精力得到纾解体能恢复后，便可上岸休息。防止体能消耗过大，身体紧绷造成腿脚抽筋。