1、将所有食材洗净,将豆干和青椒都切成丝,蒜瓣用刀背拍扁后剥皮,再将蒜瓣切碎

3、锅中倒入植物油,将油烧至七成热后,加入蒜泥爆出香味

5、用锅铲翻炒几下后,加入适量食盐,食盐要均匀撒入锅中

7、再加点其它的调料吧,我加入少量的十三香

9、火腿肠本身就直接能吃,适当翻炒几下就可以了,关火后加入少许鸡精调味

1、将所有食材洗净,将豆干和青椒都切成丝,蒜瓣用刀背拍扁后剥皮,再将蒜瓣切碎

3、锅中倒入植物油,将油烧至七成热后,加入蒜泥爆出香味

5、用锅铲翻炒几下后,加入适量食盐,食盐要均匀撒入锅中

7、再加点其它的调料吧,我加入少量的十三香

9、火腿肠本身就直接能吃,适当翻炒几下就可以了,关火后加入少许鸡精调味
