喝茶有哪些禁忌

1、第一点，喝茶要适量，我们都知道茶有提神醒脑的作用，但是一旦喝的太多，就会造成太兴奋睡不着，焦虑等问题。

3、第三点，不要空腹饮茶，喝水也是一样，这样会冲淡胃液，造成没食欲或消化问题。