生理期喝些什么茶好

1、玫瑰花茶女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，玫瑰花茶，有安抚、稳定情绪的效果。所以生理期间喝点玫瑰花可以起到调节作用。

3、枸杞红枣茶杞红枣茶有补中益气，养血安神的作用，它能帮助缓解经痛，使经血通畅排出。