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如何引导孩子午睡
时间:2024-10-13 01:30:45
1、午睡前,关掉灯光,拉好窗帘,放些催眠曲等,给孩子睡觉的暗示。
2、父母以身作则,和孩子一起午睡,让孩子从小养成午睡的习惯。
3、午睡前,不要批评教育孩子,让孩子处于一种安静、平和的精神状态。
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