1、食材准备好：绿芦笋，腌制好的肉片，蒜头，辣椒
2、蒜头，辣椒切好备用，绿芦笋开水焯一下捞出
3、炒锅倒油加热
蒜头，辣椒，肉片下锅翻炒
4、接着倒入焯好的绿芦笋
5、加少许的盐
翻炒均匀入味了即可
6、装盘
