生气的时候如何让自己保持理智

1、NO.1 生活中无论遇到什么事情，我们都要保持镇静，千万不要让愤怒的情绪占据了我们的思维，只有理智才能够做出正确的选择。

3、NO.3生气最大的根源就是因为我们太过于看重某个人或者某个事，要想做到不生气首先要保持理性的头脑，客观地看待身边的人和事。

5、NO.5江山易改，本性是无法改变的；所以当我们遇到令自己不开心的人和事，要站在理解的角度去看待，这时候就不会那么生气了。