海参粥怎么做

1、莲子、红豆、薏仁、花生提前浸泡3小时。

3、海参切块备用。

5、倒入适量水，大火煮开后转小火煲2小时。

7、出锅前5-10分钟放入海参、虫草与冰糖，即可完成。