食材明细
- 鸡腿四只<造婷用痃li class="yli">小菠萝半只
盐、鸡精各一点点
做法:
鸡腿去骨。

鸡肉切成小块,用料酒、蚝油、生抽和糖腌制30分钟。

菠萝切成小块,用温盐水泡一下。

红菜椒切成小片。

炒锅放适量油,烧热后倒入鸡肉煸炒。

至鸡肉变色,加一小碗水,大火烧10分钟汤汁浓稠后起锅备用。

炒锅洗净,再放少许油,烧热后倒入菠萝和菜椒翻炒。

待菠萝炒出汁水,倒入鸡肉同炒。

再加一点点盐和鸡精炒匀即可。

食材明细
盐、鸡精各一点点
做法:
鸡腿去骨。

鸡肉切成小块,用料酒、蚝油、生抽和糖腌制30分钟。

菠萝切成小块,用温盐水泡一下。

红菜椒切成小片。

炒锅放适量油,烧热后倒入鸡肉煸炒。

至鸡肉变色,加一小碗水,大火烧10分钟汤汁浓稠后起锅备用。

炒锅洗净,再放少许油,烧热后倒入菠萝和菜椒翻炒。

待菠萝炒出汁水,倒入鸡肉同炒。

再加一点点盐和鸡精炒匀即可。
