荷叶茶能减肥吗荷叶茶怎么喝减肥

1、空腹或是饭前饮用。

3、必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。