高空安全带怎么系

1、首先检查安全带的质量确保能够安全使用，检查安全带的状态，看是否符合使用条件

4、再系安全带的腿带，系腿带时应当保持适量的松紧度，把安全带挂在适宜的位置

6、选好挂好的地方，把金属锁扣锁死即可