生活中如何保护我们的听力健康

1、避免过大的噪声影响听力。我们正常的人对噪音都是有一定的耐受力的，过大的噪音很容易对听力造成损害，比如持续暴露在较大的噪声中(80-100分贝)，容易造成渐进式的耳聋的。比如高铁、地铁等的轰鸣声，要避免长时间待在这样的地方。

3、平常要注意服用药物要避免过量，因为很多抗生素药物，比如庆大霉素、妥布霉素等等过量都容易导致耳毒性，对听力产生伤害。

5、保护听力，还应该注意尽早治疗中耳炎等疾病，特别是预防一些并发症，耳朵炎症应该尽早的治疗彻底。