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怎样做营养的牛肉粒披萨

时间:2024-10-14 04:00:26

1、面粉加糖,盐,橄榄油,安琪酵母菌用温水和面。放在温暖处发酵至两个小时。

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2、蒜切碎末,洋葱切碎,西红柿去皮切块,炒锅放橄榄油加热,放入蒜末和洋葱末炒出香味。

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3、放入西红柿翻炒。加入黑胡椒粉和盐。再炒一会儿,盛出备用。

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4、青红椒冼净切丝,口蘑切片。锅中不放油,把青红椒,口蘑脱水焙干。

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5、牛肉切小块,入油锅炒至八分熟,加黑胡椒和盐调味,盛出备用。(可以多做一些晾凉放入冰箱冷冻下次再用)。

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6、接着放入烤箱中层,200度烤15分钟就可以了。烤的时候可以在烤箱底层放碗水。

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