怎么保护好青少年眼睛

1、第一步，首先由于青少年的自我控制意识和意志力的脆弱，所以很容易就养成不好的用眼习惯，所有家长和老师一定要监督和敦促好青少年养成良好的用眼健康和用眼习惯。

3、第三步，可以给孩子和青少年多看一些不好用眼习惯的案例或者通过表演或者辩论的方式来进行一次实际的教育和边学习表实践的教育教学活动。

5、第五步，在平时的时候一定要教育好孩子学生进行良好合理的使用电子产品，不要沉迷于游戏，沉迷于平时的一些电子产品，尤其是不要长时间的看电视以及长时间的看电脑玩游戏等等，平时学习看书的时候一定要养成良好的坐姿姿势。