你喝牛奶的方法对吗

1、制蛸韶廓牛奶和巧克力 牛奶和巧克力应该是最常见的一种搭配了，但它是错误的。牛奶含有蛋白质和钙物质，巧克力中含有草酸，二者会合成不溶性草酸钙，影响人体对钙的吸收，还会引起消化不良。

3、不要空腹喝牛奶 早晨不要空腹喝牛奶，不易吸收营养物质，还会导致营养不良。

5、茶水和牛奶 南方人经常会牛奶和茶水一起饮用，这是非常不好的习惯。牛奶喝茶水混合在一起会已引起消化不良，甚至引发胆结石。