怎样才能顺利通过跆拳道晋带考试

1、 平时加强体能训练： 加强体能训练对于在考试中克服紧张情绪会有帮助，还有就是对于在考试中技术水平的发挥也是一个保障。

3、 练好要考的腿法： 如果要参加考试的话，平时训练的时候就着重把考试当中出现的腿法的组合、练习方式练习一下，这样考试时才能正常发挥。

5、 熟悉考试流程： 对于考试的流程要熟悉，比如说先考什么带位，后考什么带位的，从哪里上考场，从哪里退出考场，先熟悉一下，免得到时候手忙脚乱。

7、 调整考场心态： 放松，不要紧张，别把带位看的那么重，只要达到锻炼的目的，什么带位不是一样么，还有就是，考试是为了检验和锻炼自己，带位只是一个象征，不要让它变成自己的包袱。