1、先用热毛巾按压有黑头的地方，如脸颊和鼻子。加热任何有黑头的地方，但要避开眼睛周围。用毛巾加热能让毛孔打开，黑头更容易挤出。
2、在挤黑头前准备一个面膜。这是一个简单的，能够导出黑头的面膜。加入三分之一勺矿泉水，一勺小苏打，三分之二勺牙膏，进行混合。(普通勺子就行，最好是取奶粉的那种勺子。)
3、将面膜涂在鼻子周围有黑头的地方，要趁毛孔没闭合快点涂。取一只干净的牙刷，再有面膜的地方轻轻划圈。完成后用热毛巾将面膜擦掉。再用温和的洁面产品清洁脸部。用毛巾包住手指，轻压脸部挤出黑头。
4、涂抹润肤乳，完成护肤。