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一岁半宝宝健康饮食食谱

时间:2024-10-13 15:21:18

1、在家里通常是通过煮、蒸的方式使红薯变软、变熟,家里有条件的可以用微波炉,这样更加的方便快捷,我是将红薯去皮,切成薄片放入锅中蒸熟。

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2、将红薯放入软中用勺子碾压成泥,也可以用卫生的所料带包裹红薯,然后用干面仗碾压成泥。

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3、在红薯泥里加入适当的面粉、一小勺油和适量的白糖,合成面团,如果宝宝爱吃甜食的话可以多放点白糖。

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4、取一块面团,手捏成小饼,厚度适中,然后在上面再撒一些面粉。

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5、将锅底放入少量的食油,放入红薯饼用小火慢慢的煎

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6、将红薯饼煎至两面上色的时候最佳,这时可将红薯饼放到盘中,稍微凉却后给宝宝食用。

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