网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

时间:2024-10-25 16:48:22

1、菠菜洗净去根,开水中焯半分钟左右去除草酸,切成小段

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

2、容器中打入两个鸡蛋。加入1克盐。打匀。

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

3、蛋液中加入等量的白开水和挤掉水分的菠菜拌匀。

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

4、上锅蒸,水开后开始计时,中火10分钟

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

5、蒜泥,生抽,香油调成汁

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

6、出锅脱模切块后可浇汁,也可蘸着吃。

食补佳品菠菜蒸蛋的做法

7、做好了开始养生之旅吧

食补佳品菠菜蒸蛋的做法
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com