怎样充奶粉使不耐受者容易消化

1、冲好的奶粉对上小米粥，熟的小米粥混合上奶粉液后再温热一下，可以减缓不耐受症；

3、也可以换成羊奶粉，虽然营养比牛奶粉略差一些，但是多喝一些也是可以的。要明白喝总比不喝要好的多，差的那点营养比完全没有好；

5、不要空腹喝，奶粉也好牛奶也罢，最好不要空腹喝，这样可以保证乳糖不耐受的情况减轻。可搭配其它谷物粉一同喝，若是给小宝宝饮用则可蒸蛋羹加入奶粉液代替水；