蒜蓉秋葵怎么做

1、需要准备以下材料。

3、起锅烧水，水开后放入切好的秋葵段，加少许盐和油，将秋葵段煮熟，捞出。

5、将沥干水分的秋葵段，放在盘子中。

7、这样一盘营养美味的蒜蓉秋葵就做好了。