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补充黑色素的食物

时间:2024-10-13 19:40:23

1、 专家指出,铁质是表现人体能量的主要介质,铁元素在人体中主要担负着向人体器官和肌肉输送氧气的任务。如果人体内缺铁,就容易出现贫血,患者就会呈现出头晕、乏力的状态。食物中的猪肝和瘦肉是铁的最佳来源,但对于白殿疯患者来说,经常吃一些赤豆、黑豆或黄豆,也能起到补充铁质的作用,改善患者疲惫无力的状况,还能够改善白殿疯患者的病情。

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