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打篮球基本动作是什么

时间:2024-11-28 17:17:38

1、打篮球基本要看弹跳力、反应、意识、速度和打球动作。

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2、第一是变向过人,在NBA骑士队的队员控制后卫,变向过人就做的特别厉害。

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3、急停跳投,对方放的很紧的时候,可以用急停跳投以及后仰跳投。

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4、三步投篮,拍一下球,然后快速的两部后往上跳,把球送进篮筐里;也可砸板,最后扣篮。

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5、勾手投篮在三秒区内,完成勾手命中;骑马射箭,也就是抛命中,跑两步跳起来投篮。

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