1、首先我们在瘦脸前要知道自己的脸到底为什么看起来比较胖，有的是因为自身比较胖，另外一些朋友是因为经常咀嚼硬的东西，脸部出现肌肉，所以脸比较大。
2、我们说一下因为胖所以脸大的这种情况怎样按摩。用热毛巾热敷五分钟，脸边脸都要热敷，热敷之后，把拳头钻起来，然后按摩热敷后的面部，要打圈按，每一边脸都要按摩五分钟。
3、另外一种方法，大家把手放在耳朵下方，是耳垂后面，双手按住，然后闭着嘴巴低头，然后再抬起头，张开嘴巴，连续二次。这种按摩方法适合于之前说的有肌肉的情况。
4、瘦脸霜。大家可以选一款瘦脸霜，坚持按摩，通过热量的消耗，让脸变小一点。按摩的时候从下巴往上推着按摩，也要打圈按摩。
5、如果是身体肥胖，而使脸大，那么大家也可以选择锻炼，全身减肥，身体瘦下来了，脸自然也就瘦下来了。
6、化妆。用化妆的方法，让脸变小。把腮红从太阳穴开始刷，刷到颧骨的位置，反复刷几次，这样脸宽的朋友的脸就可以看上去比较瘦了，但是脸长的朋友，最好从耳朵开始刷。
7、发型，最好把头发披开，佩戴大的发饰，这样就会显得脸比较小了。不要梳马尾辫，也不要盘头，那样会让脸显得更大。
