登山杖怎么挂在背包上

1、登山杖的使用在登山过程中的作用比较显著，一方面可以平衡自己的身体，另一方面可以给人一个支撑，可以局部节省体力，特别是在体力不足的情况下，效果更明显。

3、登山杖高度的调整。一般三节的登山杖可以调整两节，可以放松下面的两节，登山杖上面有刻度，可以根据自己的舒适度来调整，接触到地面为准，不同人的感觉是不一样的，重要在于自己感觉好才行。

5、登山杖的使用主要是减轻腿部压力，节省体力，进而保持身体的整体耐力，一定要调整好高度，合理使用腕带，把登山杖和腕带的作用发挥到最大，这样才会更好的登山。

7、可以根据自己旅行包来选择怎样挂上登山杖，把杖柄套在背包的挂耳上，用东西稍微固定一下，杖尖向上，其他部分再固定一下，插上插扣，检查一下就可以了。