1、食材准备
3、菠菜切成小段
5、接着放入菠菜叶子煮一分钟捞出过凉
7、辣椒碎，蒜末备好
9、放入蒜粒
11、菠菜，粉丝，枸杞控干水分放置小盆里浇上调料，加点香油，拌匀就可以了，别的调料可根据需要添加
