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沉迷游戏无法自拔了,怎么办?
时间:2024-10-12 03:32:21
1、强制性将电脑或者关机,远离玩游戏的工具。
2、寻求父母和朋友的帮助,监督自己少玩或者不玩游戏。
3、寻找一些自己其他的爱好比如音乐舞蹈。
4、认识到游戏只是消遣娱乐的工具,而不应成为生活的全部。
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