春分养生汤 瑶柱佛手瓜鸡爪汤

1、蝈犊切椽佛手瓜去皮和籽，然后切片。佛手瓜-形似人手，肉质白嫩，味道清甜。在瓜果蔬菜中，属于营养全面的品种，常吃能增强人体的抵抗力。

3、瑶柱洗干净。瑶柱-瑶柱味道鲜美，在给汤料增鲜的同时还有滋阴健脾益血的食疗功效。