蘑菇有什么营养

1、蘑菇的营养有以下几点，第一，蘑菇中含有很多抗毒成分，

3、第二，蘑菇中含有一种蛋白多糖叫蘑菇多糖，能抑制肿瘤细胞生长，

5、第三，蘑菇中含有粗纤维和木质素，可保持肠内水分，

7、希望可以帮助你