蒜蓉西兰花的做法

1、半个西兰花洗净，烧开半锅水，放入少许盐，几滴油（不放也可），将西兰花烫熟

3、两面煎熟后加入黑胡椒酱汁

5、放入烫熟的西兰花，稍微翻炒下，滴入少许酱油，盛出