如何减肥，介绍一种另类的催眠减肥法，绝对有效

1、催眠减肥首先要从心理上相信，然后才能更容易进入催眠状态达到减肥的目的；

3、当引导进入浅层催眠的时候，催眠师会进一步引导进入更深一层的催眠状态；

5、当你进入了深层的催眠状态，催眠师就开始给你输入减肥的指令了；

7、当你进行过几次深度催眠之后，你就会不知不涕诒钍心觉感觉到生活饮食习惯的变化，渐渐感到自己热爱运动了，身材自然就慢慢好起来；