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茯莲竹叶粥怎么做又有什么功效
时间:2024-10-13 00:02:10
1、将魔芋洗净待用;
2、薏米、莲子要提前浸泡1小时;
3、淡竹叶磨粉;
4、然后,将所有材料盛入炖盅,放入适量的水,文火炖3小时,根据个人口味加入冰糖或白砂糖,即可食用。
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