如何保健心脏血管蝶豆花+柠檬花茶，清肝明目

1、 蝶豆花具有丰富的维他命A,C和E，而且可以提高免免疫力， 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原。

3、 泡上一壶蝶豆花茶，被这淡蓝色的茶汤给美呆了。就单独的蝶豆花茶，味道很淡，淡淡的清香。

5、 在沸开水里泡上一分钟左右，泡出的茶汤是淡淡的蓝色，蓝的清澈纯洁。这时可能取出滤网，这样蝴蝶花就和水分开了。