怎么祛痘，使皮肤变好。

1、洗脸现在不比以前，以前的人洗脸什么都不用皮肤就很好。选一款适合自己的尽量温和的洗面奶，洗完之后一定要用流动的水冲净，毛孔有残留的话，得不偿失。

3、早睡早起睡眠不足也是罪魁祸首，没有充足的睡眠，导致皮肤不能很好的排毒，晚上11点到凌晨5点是细胞生长和修复最旺盛的时间，建议十点就睡觉，可以早起完成还没完成的事情。

5、坚持运动每天来个有氧慢跑，出点汗，慢慢排去身体毒素。坚持跑的话，皮肤会越来越好，效果是看得见的。