怎样做营养的甜豆红萝卜炒虾仁

1、虾仁洗干净控一下水分，加入白酒、鲜贝露、玉米淀粉和2g食用油搅拌均匀，腌制10分钟左右。

3、大蒜切成片，炒锅内倒适量的食用油烧热，下入腌制好的虾仁

5、下入甜豆红萝卜，翻炒至甜豆变色