月经前身体有哪些变化

1、一，乳房胀大、肿痛。通常月经前一周会出现这种情况，等月经来了，乳房就恢复正常了。

3、三，有些人会出现腹部胀气，小腹坠痛。有这种情况的人一般都有痛经，所以要注意保暖。

5、五，月经前白带增多。这是因为来月经前盆腔充血，宫颈和阴道的血量要增加，所以白带就会比平时多。

7、七， 还有的出现便秘。为了防止便秘要多喝热水、多吃新鲜蔬菜饮食清淡，让大便通畅。