在空调房待久了皮肤干燥怎么办

1、多喝水喝水能直接为身体提供水分，能迅速缓解口干舌燥、水分蒸发等问题。可选择蜂蜜水、柠檬水，不仅能补充水分，还能补充其他的营养物质

3、补水喷雾可直接购买补水的喷雾，在皮肤感觉干燥时使用，也可用自制喷雾，效果和市面上买的差不多，切记不能直接使用自来水或矿泉水

5、种植盆栽在室内种植一下水生植物，譬如：水仙、竹子等，或者养金鱼，不仅可以缓解空气中的干燥，还能净化环境