孕妇饮食需要注意什么

1、杏仁，含有苦杏仁苷，经肠胃水解有剧毒。

3、甲鱼，伤胃容易消化不良。

5、苦瓜，刺激宫缩，有流产史的孕妈慎吃。

7、薏米，对子宫有刺激的作用，刺激宫缩。（宫缩详解见上面步骤）