如何防止冬天长冻疮

1、一、保暖长冻疮的根本原因之一就是温度低天气冷，所以一定要注意保暖，最好抗寒措施，戴手套，多穿衣服。

3、三、用电吹风如果已经一长冻疮的征兆，可以多用电风吹吹一吹快长冻疮的部位，增加皮肤的热度。

5、五、保持干燥保持干燥也是很重要的一点，避免长时间与水接触特别是冷水，以免提高长冻疮的风险，尽量保持身体各部位清洁干燥。

7、七、注意饮食可以多食用一些温补的食物，像是牛羊肉，生姜，红糖等，可以起到驱寒的效果。